秋葵是一种养分丰富、口感专有的蔬菜，富含膳食纤维、维生素和矿物资，具有润肠通便、增强免疫力等功效。秋季恰是食用秋葵的好时节吉盈瑞星座网-十二星座今日运势、生肖运势、感情运势，底下先容一种肤浅又好意思味的家常作念法。 **清炒秋葵** 材料：崭新秋葵300克、蒜末适量、盐少量、食用油适量。 作念法： 厦门晋乾房产代理有限公司-官网 1. 秋葵洗净后，去掉顶部的硬蒂，用刀斜切几刀，便捷入味。 厦门花卉网 - 花卉_养花技巧_花卉知识大全_养花达人第一网站 2. 锅中烧热少量油，放入蒜末爆香。 3.